Анатомия верхней половины тела, дисфункции и способы работы

Длительность: 8 ак. часов

Семинар будет крайне полезен и интересен таким специалистам как:

• Тренеры персональных и групповых программ;
• консультанты по питанию;
• специалисты лфк и афк;
• реабилитологи;
• массажисты.

План образовательного курса:

1. Анатомия позвоночника
2. Детальный разбор грыж и протрузий (Условия возникновения, мифы и реальность)
3. Разбор основных мышечных групп верхней части тела. (Места крепления и в каких движениях участвуют)
4. Основные нервы и сосуды, иннервирующие и обеспечивающие артериальный приток и венозный отток мышечных групп верхней половины тела.
5. Дисфункции мышечных групп, как их выявить. (Визуальный скрининг)
6. Как правильно сидеть (за рулем, на рабочем месте, дома).
7. Введение в кинезиологию. (Что необходимо учитывать при работе с дисфункциями)
8. Способы устранения дисфункций. (Практика)

На данном семинаре преподаватель рассмотрит Анатомию верхней половины тела. Разбор костных структур и мышечных групп. Рассмотрим основные дисфункции как причины возникновения боли в шейно-воротниковой зоне. Будет произведен детальный разбор анатомии позвоночного столба. Мифы и реальность о межпозвоночных грыжах. Выявление дисфункций, визуальный скрининг. Перед практической частью рассмотрим: как правильно сидеть на рабочем месте, за рулем, дома. Как избежать кратковременного или незначительного результата.

На практике преподаватель озвучит подробный протокол работы для устранения проблем в верхней части тела и подбор адекватных  упражнений для  наилучшего закрепления результата. Также будет составлен перечень упражнений, которые необходимы для самостоятельного выполнения дома.