Самое время подвести итоги:
Курс не из простых, но достаточно интересный.
⠀ Теперь девочки знают:
- Как простое базовое упражнение превратить в интересное глобальное упражнение с помощью прогрессий и модификаций;
- Как из простых упражнений составлять интересные связки с акцентом на любое физическое качество;
- Методы раскладки связок и методику их составления;
- Виды функциональных тренировок;
- Методы круговой тренировки и особенности их составления;
- Методы интервальной тренировки. Особенности тренировки и методы их составления.
⠀Ну и ещё много всего интересного, что осталось за кадром .
⠀
Хочется сказать спасибо, что выбираете нас. Ну и я как люблю говорить:»Только от вас зависит будете ли вы лучшими тренерами»
А по многочисленным просьбам, мы открываем новый набор на этот курс, который стартует 23 августа. Успей записаться!!!
