План образовательного курса:

1) Анатомия позвоночника

2) Детальный разбор грыж и протрузий (Условия возникновения, мифы и реальность)

3) Разбор основных мышечных групп верхней части тела. (Места крепления и в каких движениях участвуют)

4) Основные нервы и сосуды, иннервирующие и обеспечивающие артериальный приток и венозный отток мышечных групп верхней половины тела.

5) Дисфункции мышечных групп, как их выявить. (Визуальный скрининг)

6) Как правильно сидеть (за рулем, на рабочем месте, дома).        

7) Введение в кинезиологию. (Что необходимо учитывать при работе с дисфункциями)

8) Способы устранения дисфункций. (Практика)

На данном семинаре преподаватель рассмотрит Анатомию верхней половины тела. Разбор костных структур и мышечных групп. Рассмотрим основные дисфункции как причины возникновения боли в шейно-воротниковой зоне. Будет произведен детальный разбор анатомии позвоночного столба. Мифы и реальность о межпозвоночных грыжах. Выявление дисфункций, визуальный скрининг. Перед практической частью рассмотрим: как правильно сидеть на рабочем месте, за рулем, дома. Как избежать кратковременного или незначительного результата.

На практике преподаватель озвучит подробный протокол работы для устранения проблем в верхней части тела и подбор адекватных  упражнений для  наилучшего закрепления результата. Также будет составлен перечень упражнений, которые необходимы для самостоятельного выполнения дома.