You are using an outdated browser. For a faster, safer browsing experience, upgrade for free today.

Визуальная диагностика осанки

   Ежегодно количество людей, занимающихся фитнесом растет, наряду с этим по статистике выросло количество всевозможных нарушений опорно-двигательного аппарата. В следствии образа жизни современного человека, который большую свою часть проводит в положении сидя, используя в ежедневных процессах одни и те же двигательные паттерны, что приводит к нарушениям в распределении гипо и гипертонуса скелетной мускулатуры.

   Нарушения нормальной геометрии опорно-двигательного аппарата можно разделить на 2 большие группы:

1.Функциональные нарушения (изменения в мышечной системе, неравномерное распределение тонуса)

2.Структурны (изменения на уровне связочного, костного, суставного аппарата)

Изменения на уровне скелета являются наиболее сложными и требуют гораздо большего времени для коррекции.

  Возникновение функциональных отклонений всегда приводит к изменению исходного распределения сил тяжести в организме, что со временем приводит к деформации костных структур и перехода в структурные изменения. Именно поэтому важнейшей задачей фитнес реабилитации является проведение визуальной оценки осанки, для выявление имеющихся нарушений и построения стратегии занятий с учетом выявленных индивидуальных особенностей.

Визуальная диагностика осанки
  • Поделиться